Spezial-Kurse


Spitzkehren-Versetzen-Einsteiger

Du möchtest:

  • Hinterrad versetzen in Spitzkehren.
  • Deine Blickführung schulen.
  • Sinnvolle Linien in Spitzkehren wählen.

Du kannst:

  • Die “Flow-Position” sicher umsetzen.
  • Unsere Kurventechnik sauber anwenden.
  • Enge Kehren flüssig fahren.
  • 23.06. Daniel

  • Pfälzerwald

  • Start: 10 Uhr, Dauer ca. 4h

  • 5 Personen

  • 69€



Beschreibung:

Diese fiesen, engen Dinger, die es uns unmöglich machen durchzufahren ohne das Hinterrad zu versetzen. Hier fügen sich wieder viele Grundtechniken zusammen. Die Blickführung, Linienwahl, die „Flow-Position“, richtige Bremstechnik, ganz viel Kurventechnik und natürlich das Hinterrad anheben. In diesem Kurs werden wir uns kurz diese Techniken in Erinnerung rufen um anschließend ganz viel Erfahrung im echten Gelände zu sammeln. Wir werden den Spitzkehren zeigen wer hier der Boss ist!


Inhalte:

  • Überprüfen der “Flow-Position”
  • Wiederholung der Bremstechnik in steilem Gelände
  • Hinterrad-Versetzen in Verbindung mit unserer Kurventechnik
  • Blickführung und Linienwahl in der Spitzkehre 
  • erste Erfahrungen sammeln in leichten Spitzkehren

Voraussetzung:

  • Du beherrscht die “Flow-Position” aus unserem Level 3 Kurs.
  • Du beherrscht die Kurventechnik und das Hinterrad Versetzen aus unserem Level 4 Kurs.
  • Du kannst in steilem Gelände kontrolliert Bremsen. 
  • Du kannst engere Kehren flüssig fahren. 
  • Du bist mindestens 16 Jahre alt.

Ausrüstung:

  • Ein funktionstüchtiges Mountainbike von 0 – 160 mm Federweg
  • Der Sattel sollte mittels Schnellspanner abzusenken sein
  • Helm
  • Rucksack mit Getränk und einer Kleinigkeit zum Mittagessen, ein Ersatzschlauch, ggf Flickzeug.
  • Zum Wetter passende Bekleidung (Regenjacke, Wechselshirt…).
  • Festes Schuhwerk
  • Flatpedale: Fahrtechnik lässt sich wesentlich einfacher vermitteln, wenn zum Einen ein schnelles Ab- und Aufsteigen auf das Rad möglich ist und zum Anderen bereits eine richtige Fußstellung erlernt wird.

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