Enduro Level 2

Beschreibung:

Du bist schon eine Weile auf dem Mountainbike unterwegs, auch im Wald und auf Trails. Du beherrscht die Grundtechniken aus LVL 1, welche Du bei uns gelernt hast  und möchtest nun noch sicherer, sportlicher und mit einem noch breiteren Grinsen auf Deinen Trails unterwegs sein. Natürlich gehen wir auch in diesem Kurs nochmal kurz auf die Grundtechniken, wie Grundposition und Bremstechnik ein, allerdings liegt unser Hauptaugenmerk auf den beschriebenen Inhalten.


Inhalte:

  • Kurven fahren: Es gibt eine menge Kurven auf den Trails, bergauf wie bergab... Anliegerkurven, offene Kurven, Steilkurven, Haarnadelkurven..... Kurven entscheiden ob ein Trail spassig oder langweilig und ein Fahrer grossartig oder mittelmässig ist. Wir zeigen Dir die richtigen und effektiven Techniken, so dass Du auf Deinen Trails für jegliche Kurve sicher gewappnet bist.
  • Pushen: Oft lassen ein wurzeliger oder steiniger Untergrund das Treten bergab oder in der Ebene nicht zu, oder Du wirst während dem Treten nur langsamer. Wir zeigen Dir die Technik mit der Du solche Passagen meisterst und mit der Du auch sonst flowig unterwegs sein kannst.
  • Vorderrad und Hinterrad anheben/ kleinere Hindernisse überwinden: Beim Biken auf Trails werden wir konfrontiert mit Bodenwellen, Wurzeln, Steine, Regenrinnen ect. Wer sein Bike nicht anheben kann verliert oft den Flow oder muss sogar aussenherum fahren. Wir zeigen Dir verschiedenen Techniken mit denen Du kleinere Hindernisse, bergauf wie bergab, auf Deinem Trail überwinden kannst.

Ausrüstung:

  • Ein funktionstüchtiges Mountainbike von 0 – 160 mm Federweg
  • Der Sattel sollte mittels Schnellspanner abzusenken sein
  • Helm
  • Rucksack mit Getränk und einer Kleinigkeit zum Mittagessen, ein Ersatzschlauch, ggf Flickzeug.
  • Zum Wetter passende Bekleidung (Regenjacke, Wechselshirt...).
  • Festes Schuhwerk
  • Flatpedale: Fahrtechnik lässt sich wesentlich einfacher vermitteln, wenn zum Einen ein schnelles Ab- und Aufsteigen auf das Rad möglich ist und zum Anderen bereits eine richtige Fußstellung erlernt wird. Falls Ihr keine Flatpedale besitzt, Euch das passende Bike fehlt oder Ihr noch keine eigenen Schoner habt, dann schaut in unserem Testcenter vorbei.


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Mountainbike-Trifelsland 2014-2017