Bikepark Level 4

Beschreibung: 

Und los geht´s! Du bist schon etwas länger in Parks unterwegs, kannst flüssig auch schwerere Passagen fahren und freust Dich darauf in Zukunft die Sprünge mitzunehmen und nicht mehr außen herum zu fahren. Oder Du springst schon kleinere Sachen, traust Dich aber noch nicht an die größeren Herausforderungen heran. Ebenso willst Du Dich von Drops und Kanten nicht mehr ausbremsen lassen, sondern diese in Deine Abfahrten integrieren. Wir zeigen Dir die richtige Technik, mit der Du sicher und sanft jeden Drop mit Spaß bewältigst.

Aufbauend auf dem Bikepark Level 3 Kurs beschäftigen wir uns in diesem Kurs mit allem was uns mit Leichtigkeit und Flow über die Trails bringt. Wir erfahren die Grundtechnik zum Droppen & Springen und wir lernen den Trail/die Strecke/den Park als unseren Spielplatz zu nutzen. 


Inhalte:

  • kurze Wiederholung der Grund- und Aktivposition
  • Manual: sauberes Vorderrad anheben als Vorübung für die Droptechnik.
  • Der Drop: nach steil kommt senkrecht! Wir zeigen Dir die grundlegende Droptechnik mit der Du sicher und sanft wieder auf beiden Rädern landest. Vorgehensweise beim Drop, Blickführung und Bremstechnik.
  • Bunny Hop: Verfeinerung Deines Bunnyhops als Grundlage für eine gute Absprungtechnik. 
  • Sprünge: Anfahren und Abspringen, Blickführung, richtig Landen.
  • Kurven Pushen: Beim Kurven Pushen geht es darum die Geschwindigkeit aus der Kurve zu halten und sogar noch Speed aufzubauen. 
  • Verhalten in steilem Gelände: Ein steiles Stück – viele Möglichkeiten... Blick, Linienwahl, Position auf dem Bike, Einsatz der Bremse... hier kommen viele Faktoren zusammen. Wir zeigen Dir das richtige Zusammenspiel aller.

Voraussetzung:

Du bist oft und regelmäßig mit Deinem Bike im Gelände/Park unterwegs. Du hast Erfahrung auf verschiedensten Untergründen gesammelt und kommst locker auch in technischerem Gelände zurecht.

Du beherrscht das Vorderrad anzuheben, wie wir es im Bikepark Level 3 Kurs beibringen. Ebenso kannst Du uns einen kleinen Bunny-Hop zeigen. Falls nicht empfehlen wir Dir an dieser Stelle unseren Bunny-Hop & Manual Spezial.


Ausrüstung:

  • funktionstüchtiges Mountainbike ab 160 mm Federweg aufwärts.
  • Fullfacehelm
  • Protectoren für Brust/Rücken, Ellbogen, Knie/Schienbein. (Können ggf bei uns oder direkt im Park geliehen werden. Leihmaterial )
  • Festes Schuhwerk
  • Flatpedale: Fahrtechnik lässt sich wesentlich einfacher vermitteln, wenn zum Einen ein schnelles Ab- und Aufsteigen auf das Rad möglich ist und zum Anderen bereits eine richtige Fußstellung erlernt wird.  Falls Ihr keine Flatpedale besitzt könnt Ihr bei uns welche ausleihen.
  • Empfohlen: Langfingerhandschuhe
  • Essen & Trinken: in den meisten Parks kann man sich etwas zu Essen kaufen, das variiert preislich von Park zu Park. Von daher packt Euch eine Kleinigkeit für Zwischendurch ein und nehmt Euch eine Flasche zu Trinken mit.
  • Euch fehlt das passende Bike, Flatpedale oder Ihr habt keine eigenen Schoner? Dann schaut in unserem Testcenter vorbei.
  • 26.05.18; Paul, Lac Blanc (ausgebucht)

    16.09.18; Paul, Lac Blanc

  • Lac Blanc, Trippstadt, Beerfelden

  • Start: 10 Uhr, Dauer ca. 5-6 Stunden

  • 5 Pers./Trainer

  • 79€, Liftkarte nicht inklusive



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Mountainbike-Trifelsland 2014-2017